L'aromathérapie
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Manger sain
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L'étude particulière des essences
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Santoline, propriétés

Santoline Santolina chamoecyparissus. Synanthérée SYNONYMES Aurore femelle, garde-robe, citronnelle, petit cyprès (feuilles toujours vertes). Plante qui croît dans les montagnes de l'Europe et est acclimatée dans les jardins. PARTIES UTILISÉES - semences, huile essentielle. PROPRIÉTÉS : - vermifuge (analogue à la tanaisie et au semen-contra) : Galien, Murray - stimulant - antispasmodique - emménagogue INDICATIONS : - ascaris - oxyures MODE D'EMPLOI : Semences - une cuillerée à dessert pour ...

Recette des crêpes de sarrasin et du chocolat blanc

Recette du chocolat blanc  Ingrédients : Sucre roux : 1000 gFarine de riz : 860 gFécule ou crème d'avoine : 250 gAlcoolé de vanille : 15 gBeurre de cacao : 250 gGomme arabique : 125 gFaire une pâte avec de l'eau bouillante Q.S. et mettre dans des moules. Chocolat blanc Recettes naturopathiques Voici une délicieuse recette de sarrasin, digne des plus grandes crêperies, je n'en ai pas trouvé de meilleure. Il ...

Géranium, étude, propriétés, usage en aromathérapie

GERANIUM PELARGONIUM ODORANTISSIMUM Géraniacée Synonymes - Géranium Robertianum, Géranion, Herbe à Robert, Bec de grue. Provient d'Algérie, la Réunion, Madagascar, la Guinée. Il en existe une vingtaine de genres et environ 700 espèces. On utilise la plante entière en infusion, et l'huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur. Les Anciens le considéraient comme un vulnéraire exceptionnel capable de consolider les fractures et d'éliminer les cancers. PRINCIPAUX CONSTITUANTS CONNUS : ...

Gingembre, propriétés, mode d’emploi

Originaire des indes, de la Chine et de Java Cultivé aux Philippines, à Tahiti. Une des épices et drogues les plus estimées depuis l'Antiquité jusqu'au Moyen Age. Parties utilisées : racine, essence obtenue des racines par entraînement à la vapeur. Le gingembre Zingiber officinale PRINCIPAUX CONSTITUANTS CONNUS : - Une oléo-résine contenant le gingénol, - composé de plusieurs phénols, gingérone, zingizérène ... PROPRIÉTÉS: usage interne : - apéritif - stomachique ...

Girofle, indications, mode d’emploi, formules

    Le giroflier Eugenia caryophyllata. Myrtacée     Le Giroflier est un petit arbre à feuilles gris clair, à écorce lisse, des îles Moluques, Réunion, Antilles, Madagascar PARTIES UTILISEES :  Les boutons floraux ("clous de girofle") et l'essence retirée, par distillation à la vapeur, des boutons séchés à l'air. On en extrait 16 à 20 % du poids des clous. Production : 10.000 tonnes de "clous" par an aux ...

Hysope, aromate et plante médicinale, formules

Plante indigène commune dans le Midi, cultivée dans les jardins comme aromate et plante médicinale C'est l'Esobh ou herbe sacrée des Hébreux. Hippocrate l'utilisait dans la pleurésie, Dioscoride dans les dyspnées et l'asthme (vin d'hysope ou "cuit en eau" sous forme de décoction). On l'emploie sous forme d'infusions (sommités fleuries et feuilles), ou d'huile essentielle obtenue par distillation de la plante. Hysope Hysopus officinalis Labiée PRINCIPAUX CONSTITUANTS CONNUS : - ...

Lavande

Grande lavande ou aspic Eau de lavande Plante très précieuse, commune dans le Midi de la France, en Italie, en Dalmatie où elle croît de 700 à 1 400 mètres (la variété française - la plus anciennement connue - étant la plus appréciée), la lavande jouit de nombreuses propriétés heureuses. LAVANDE Lavandula officinalis Labiée PARTIES UTILISÉES - Fleurs et huile essentielle obtenue par distillation de la plante à la vapeur ...

Marjolaines, propriétés, mode d’emploi

LES MARJOLAINES Marjolaine Origanum vulgare 1/ Marjolaine sauvage Origanum majorana, Labiée Synonymes Grand origan, marjolaine à coquilles. Aire de production : spontanée en Perse, toute la côte méditerranéenne, Allemagne, Hongrie, Yougoslavie ... Parties utilisées : - Sommités fleuries, essence. PRINCIPAUX CONSTITUANTS CONNUS : - Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d'eau : 85 % d'un mélange de camphre et de bornéol (Bruylants), terpinène, sabinène ... PROPRIÉTÉS : usage ...

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Co-auteur, Geneviève Reiter, avec Yvonne Chatillon,
Stages et études en phyto-aromathérapie ;
Née à Neuilly sur Seine, habitant Bordeaux (33), près de la mer !
Passionnée de médecines naturelles, naturopathie, bridge et spiritualité.

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