L'aromathérapie
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Manger sain
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L'étude particulière des essences
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Thym

Le serpolet, ou thym sauvage (Thymus serpyllum) Il présente les mêmes indications et s'emploie de la même manière. Le thym est une des plantes pourvues des plus nombreuses propriétés. On l'utilise soit sous forme d'infusion (feuilles et sommités fleuries), soit sous forme d'huile essentielle (essence retirée des sommités fleuries par distillation à la vapeur) que l'on rectifie pour en éliminer les substances irritantes. Thymus vulgaris. Labiée FARIGOULE Le thymus vulgaris ...

Verveine des Indes

Provient des Indes, de Madagascar, du Tonkin, des Antilles La citronnelle, verveine des Indes, ou lemongrass, est une plante herbacée tropicale de la famille des Poacées, sous-famille des Panicoideae, tribu des Andropogoneae, cultivée pour ses tiges et feuilles aux qualités aromatiques. Elle contient du citronellol. Verveine des Indes Andropogron citratus Graminée odorante PRINCIPAUX CONSTITUANTS CONNUS : essence obtenue par distillation et rectification, surtout du citral.    PROPRIÉTÉS : usage interne : ...

Sassafras

Arbre de l'Amérique méridionale Parties utilisées : bois de la racine, écorce, essence obtenue par distillation à la vapeur des racines et de leur écorce. SASSAFRAS Sassafras officinale Lauracée   PRINCIPAUX CONSTITUANTS CONNUS : huile volatile, renfermant 80 % de safrol, pinène, phellandrène, eugénol, camphre droit ... PROPRIÉTÉS : Usage interne : - stimulant - sudorifique (fait partie des 4 bois sudorifiques) - diurétique - carminatif - sudorifique Usage externe ...

Sauge

Herba sacra des Latins   SAUGE Salvia officinalis Labiée     Vidéo d'un dessert préparé avec de la sauge que vous pourrez proposer à l'ensemble de la famille Synonymes : Herbe sacrée, thé de Grèce, thé de France. Plante commune des jardins, pousse sur tous les continents. Pour l'Ecole de Salerne : "Salvia salvatrix, natura conciliatrix". Remède populaire toujours très employé et l'une des plantes médicinales les plus renommées. Il ...

Térébenthine, résine, essence

Les térébenthines sont des résines retirées de certaines espèces de conifères et de térébinthacées (Pinus Laricio, Pinus Maritima, Pinus Sylvestris, Pinus Palustris, Abies Pectinata ...)  Elles sont de consistance molle, formées par la dissolution de principes résineux dans un mélange de carbures liquides. Elles contiennent des terpènes, des carbures mono et bicycliques, des acides, des alcools à poids moléculaire élevé ...      Résine Elles sont de consistance molle, formées ...

Terpine

      TERPINE (bi-hydrate de térébenthène)     PROPRIÉTÉS usage interne :  - fluidifiant des sécrétions bronchiques à faibles doses (0,20 à 0,60 gr) - asséchant de ces sécrétions (par vaso-constriction des vaisseaux bronchiques) à doses élevées (0,80 à 1,50 gr) - hémostatique. INDICATIONS : - bronchorrhées, bronchites - hémorragies (hémoptysies, métrorragies) CONTRE-INDICATION : - néphrites chroniques MODE D'EMPLOI : usage interne - en pilules à 0,10 gr (1 ...

Plantes en décoctions, données d’utilisation

Les décoctions de plantes demandent certaines précautions afin de conserver leurs principes actifs Il existe un vocabulaire pour les utiliser ainsi, le connaître, permet d'employer les plantes à bon escient. On utilise les plantes à la même dose, qu'elles soient fraîches ou sèches, les fraîches étant plus lourdes et leurs principes plus actifs. - une pincée correspond à 2 à 3 grammes - une cuillère à dessert à 5 gr ...

Santal, propriétés et utilisation

Arbres des Indes orientales, d'Australie ... (parasites dont les racines s'enfoncent dans celles des arbres environnants). On utilise le bois, et surtout l'essence obtenue par distillation, à la vapeur, du bois de santal       Santal  Variétés : Santalum album, santalum spicatum. Santalacée   PRINCIPAUX CONSTITUANTS CONNUS : - Essence contenant 80 % d'alcools terpéniques calculés en santalol, fusanols, acides santalique et térésantalique, carbures ... PROPRIÉTÉS : - antiseptique urinaire ...

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Co-auteur, Geneviève Reiter, avec Yvonne Chatillon,
Stages et études en phyto-aromathérapie ;
Née à Neuilly sur Seine, habitant Bordeaux (33), près de la mer !
Passionnée de médecines naturelles, naturopathie, bridge et spiritualité.

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