Destiné aux particuliers et phytothérapeutes
H.E = Huile essentielle
Prescriptions de formules
Pratiques simples à réaliser, concernant diverses affections justiciables de la thérapeutique aromatique.
Celles-ci peuvent également être à l’usage des phytothérapeutes lorsqu’ils établissent leurs prescriptions.
On utilisera :
1/Pour les affections pulmonaires
(Rhumes, grippe, bronchites, tuberculose, etc)
En traitement simple ou associé (selon les cas) curatif ou préventif (toujours) :
| H.E. thym | ) |
| H.E. niaouli | ) |
| H.E. pin (aiguilles) | ) |
| H.E. menthe | ) aa 0,50 g |
| H.E. sauge | ) |
| H.E. eucalyptus | ) |
| Alcool à 90 ° | ) Qsp 60 cc |
– soit 3 gr. Essence par 57 cl eau Volvic
Posologie :
25 gouttes dans un demi-verre d’eau tiède, 10 minutes avant les trois repas.
Pour les enfants, selon l’âge, de 3 à 10 gouttes trois fois par jour.
2/Pour les affections intestinales
(Genre entérites, colites, parasitoses)
| H.E. lavande | ) |
| H.E. girofle | ) |
| H.E. sarriette | ) |
| H.E. basilic | ) aa 0,50 g |
| H.E. carvi | ) |
| H.E. sauge | ) |
| Alcool à 90 ° | ) Qsp 60 cc |
Posologie :
25 gouttes dans un demi-verre d’eau tiède, 10 minutes avant les trois repas.
Penser également au charbon, à la myrtille, à l’argile.
3/Pour les affections circulatoires
| H.E. cupressus | ) 1 g |
| H.E. lavande | ) |
| H.E. sauge | ) |
| H.E. genièvre | ) aa 0,50 g |
| H.E. thym | ) |
| H.E. romarin | ) |
| Alcool à 90 ° | ) Qsp 60 cc |
Même posologie
Ne pas oublier l’hydrastis, l’hamamélis, le marron d’Inde.
4/Pour les infections des voies urinaires
| H.E. cajeput | ) |
| H.E. thym | ) |
| H.E. lavande | ) |
| H.E. girofle | ) aa 0,50 g |
| H.E. genièvre | ) |
| H.E. niaouli | ) |
| Alcool à 90 ° | ) Qsp 60 cc |
Même posologie
5/Pour les affections rhumatismales
| H.E. genièvre | ) 1 g |
| H.E. sauge | ) |
| H.E. thym | ) |
| H.E. cupressus | ) aa 0,50 g |
| H.E. niaouli | ) |
| H.E. sassafras | ) 1 g |
| H.E. térébenthine | ) 0,50 g |
| Alcool à 90 ° | ) Qsp 60 cc |
Même posologie
6/Pour toutes les algies rhumatismales ou musculaires
Liniment avec :
| Teinture de gingembre | 180 g |
| H.E. d’origan | 6 g |
| H.E. de genièvre | 6 g |
| H.E. de camomille | 2 g |
| H.E. de térébenthine | 5 g |
| Alcoolat de romarin | Qsp 500 cc |
Une friction matin et soir (ou plus souvent) sur les endroits douloureux.
7/Formule à prescrire dans les cas de sénescence, pertes de mémoire
| H.E. romarin | ) 1 g |
| H.E. sauge | ) |
| H.E. sarriette | ) |
| H.E. basilic | ) aa 0,50 g |
| H.E. gingembre | ) |
| H.E. marjolaine | ) |
| Alcool à 90 ° | ) Qsp 60 cc |
25 gouttes dans un demi-verre d’eau tiède, 10 minutes avant les trois repas.
On n’oubliera pas, selon les cas, le germe de blé, le phosphore, le magnésium.
8/Dans les cas de difficultés scolaires
A côté de la lécithine, du phosphore, du magnésium, de certains suppositoires de conception particulière, utiliser :
| H.E. basilic | ) |
| H.E. sarriette | ) |
| H.E. thym | ) |
| H.E. marjolaine | ) aa 0,50 g |
| H.E. romarin | ) |
| Alcool à 90 ° | )Qsp 60 cc |
Posologie10 gouttes dans un peu d’eau tiède deux ou trois fois par jour, avant les repas.
Ces préparations ne sauraient se concevoir qu’avec des essences naturelles et totales. Il ne peut être question de remplacer l’essence d’eucalyptus par l’eucalyptol (l’un de ses constituants), l’essence de menthe par le menthol, etc. On l’avait déjà compris au travers des nombreux articles mais encore convient-il de le répéter.
Co-auteur, Geneviève Reiter, avec Yvonne Chatillon,
Stages et études en phyto-aromathérapie ;
Née à Neuilly sur Seine, habitant Bordeaux (33), près de la mer !
Passionnée de médecines naturelles, naturopathie, bridge et spiritualité.
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