Ses propriétés digestives en font un excellent remède naturel
HUILE ESSENTIELLE DE CORIANDRE
Coriandrum sativum
ATOUTS :
– Dyspepsie. Mauvaise digestion, flatulences, aérophagie, décongestionnant du foie.
– Vertus anti-inflammatoires. C’est un tonique veineux, elle peut aider à soulager les douleurs musculaires et rhumatismales et lutter contre les infections urinaires.
– Vertus sudoripares. Elle aide à l’élimination.
– Vertus antiallergiques : efficace contre le rhume des foins.
APPLICATIONS PRATIQUES :
Domaine de la santé :
– En cas de digestions difficiles ou indigestions :
Avaler 1 cuillère à café d’huile d’olive dans laquelle vous aurez dilué 1 goutte d’huile essentielle de coriandre + 1 goutte d’huile essentielle de fenouil.
– En cas de ballonnements :
Mélanger 30 ml d’huile d’amande douce + 10 gouttes d’huile essentielle de coriandre + 10 gouttes d’huile essentielle de lavande fine et procéder doucement à un massage de « notre cerveau du bas ».
– En prévention des courbatures après le sport :
Diluer 10 gouttes d’huile essentielle de coriandre dans 1 cuillère à soupe d’huile végétale (amande douce par exemple) et verser dans l’eau du bain. Durée du bain : une dizaine de min. Cette préparation neutralise aussi les troubles digestifs.
– Asthénie :
En cas de fatigue, déposer 1 goutte d’huile essentielle de coriandre sur la plante des pieds et masser. Ponctuellement, selon besoin, elle peut être également inhalée directement au flacon.
Habitat :
Pour assainir son intérieur :
Verser dans votre diffuseur 10 gouttes d’huile essentielle de coriandre + 10 gouttes d’huile essentielle de citron. L’odeur qui s’en dégagera sera excessivement agréable et entraînante.
Co-auteur, Geneviève Reiter, avec Yvonne Chatillon,
Stages et études en phyto-aromathérapie ;
Née à Neuilly sur Seine, habitant Bordeaux (33), près de la mer !
Passionnée de médecines naturelles, naturopathie, bridge et spiritualité.