Camomille noble, huile essentielle

Blog Arts essentiels - webmaster Geneviève Reiter - Bordeaux
Comme la tisane à la camomille, l’huile essentielle de camomille noble a moult vertus

HUILE ESSENTIELLE DE CAMOMILLE NOBLE

 

Chamaemelum nobile (ou Anthemis nobilis)

 

PROPRIÉTÉS :

– Calmante, elle apaise la nervosité et favorise le sommeil. Recommandée en cas de stress, d’angoisses ou d’états d’agitations.
– Antalgique. Elle calme les douleurs de type migraines, dentaires ou digestives.
– Un rôle antihistaminique. Calme les démangeaisons et les irritations de la peau.
– Antiallergique respiratoire.
– Efficace dans le cas de nausées, notamment chez les femmes enceintes (après trois mois de grossesse).

UTILISATIONS :

Domaine de la santé :

– Insomnies

Avant le repos de la nuit, ouvrir le flacon d’huile essentielle de camomille noble et respirer profondément. Ce moyen est à privilégier par rapport à la diffusion car cette huile essentielle peut être entêtante.

– Stress, angoisse :

Diluer 8 gouttes d’Huile Essentielle de camomille noble dans une cuillère à café d’huile végétale. Masser longuement le plexus solaire.

– Nausées (femmes enceintes) :

Diluer 1 goutte d’huile essentielle de camomille noble dans 1 cuillère à café de miel et avaler le matin à jeun.

Domaine de la beauté :

-Irritations de la peau

 

Ajouter 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle de camomille noble dans votre pot de crème hydratante.

 

 

Co-auteur, Geneviève Reiter, avec Yvonne Chatillon,
Stages et études en phyto-aromathérapie ;
Née à Neuilly sur Seine, habitant Bordeaux (33), près de la mer !
Passionnée de médecines naturelles, naturopathie, bridge et spiritualité.

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