FICHE L’Arthrose

L’arthrose ou rhumatisme chronique est une affection dégénérative des articulations.

C’est une maladie de la cinquantaine, mais beaucoup de sujets moins âgés en sont atteints.

Il existe des traitements naturels pour la soigner. Outre les locaux , des médications à base de plantes sont la théorie des naturopathes. Ils proposent d’autres méthodes comme les cures, et certaines thérapies.

Que faut-il faire ou ne pas faire pour éviter l’installation de l’arthrose ?

Faut-il se soigner selon les méthodes naturelles ou selon les méthodes traditionnelles allopathiques ?

La vidéo ci-dessus vous aidera dans votre choix.

L’arthrose est caractérisée par des lésions cartilagineuses avec productions osseuses (ostéophytes, becs-de-perroquet), et des déformations. Elle affecte généralement plusieurs articulations avec, en associations diverses : colonne vertébrale, genoux, hanche, doigts, épaule :

– Par des douleurs, une impotence plus ou moins accusée, une limitation des mouvements qui peut régresser, ou s’aggraver à la suite de poussées nouvelles aboutissant à des déformations parfois notables. A la radiographie apparaîtront, pincement des interlignes articulaires, formations osseuses des pourtours, déminéralisation, déformations.  

Les causes sont multiples

 A telle enseigne que l’arthrose est une des affections les plus généralisées. Dans certains pays, le rhumatisme est la première cause d’absentéisme et l’un des premiers budgétivores.

On évoque, selon les cas, des facteurs héréditaires, inflammatoires, l’athérosclérose, des troubles métaboliques ou endocriniens (arthrose de la ménopause). 

De nombreux facteurs locaux. 

Ceux-ci sont à l’origine de cette usure articulaire : traumatismes de toutes natures, violents ou bénins mais répétés, inflammations antérieures (arthrite) qui aboutissent à l’arthrose. 

TRAITEMENTS LOCAUX

 – Frictions :

Deux ou trois fois par jour avec un onguent (il en existe beaucoup) ou une lotion aromatique :  

Frictions à la main nue et non par l’intermédiaire d’un gant de toilette, une ou deux minutes chaque fois.

Cette lotion est également un traitement de la  cause et non pas uniquement un calmant ;   

– Chaleur :

Bouillottes, infra-rouges, soleil, sacs de sable chauffés au four… ;  

– Emplâtres de feuilles de chou : 

 Si vous souffrez vraiment vous songerez à ce remarquable procédé, toujours d’actualité. (voir : « Traitement des maladies par les légumes et les fruits ». Editions Maloine) 

– Bains concentrés aromatiques généraux ou locaux : 3 ou 4 par semaine parfois plus, de 15-20 minutes. Ou bains associant les algues marines et les essences. Même rythme d’utilisation ;  

 – Contre la douleur : aussi un ou deux boutons intradermiques d’eau distillée aux points de douleur maxima. A faire pratiquer avec de fines aiguilles par une personne du corps médical.   

– Méthodes de physiothérapie : certaines méthodes de physiothérapie bien conduites. Le terme englobe des agents aussi différents que l’eau, l’air, l’électricité, les radiations lumineuses, la chaleur…  

– La négativation électrique  : dont les effets sont locaux et d’ordre général. 

 – Les massages : enfin, bien sûr, la mécanothérapie et les massages donnent de bons résultats.  

DU POINT DE VUE GÉNÉRAL

– Contre la douleur :

Des antalgiques banaux genre aspirine. Surtout pas, sauf exceptions, d’anti-inflammatoires.  

. Iode et soufre :

toujours d’actualité ; 

. Préparations à base de plantes et d’essences aromatiques dont voici des exemples :

25-30 gouttes des 2 flacons (50-60 gouttes au total) dans 3/4 de verre d’eau tiède avant les 3 repas

ou bien en infusion avec :

– 1 cuillerée à soupe pour une tasse. Trois ou quatre tasses par jour ;

. La scrofulaire noueuse :

– 2 à 3 cuillerées à café de sommités fleuries dans 250 ml d’eau bouillante

. L’aubier de tilleul sauvage :

– (sous sa dénomination « Gravelline ») par cures de trois semaines – un mois. 

. Le colchique d’automne :

– (en liquide, chez le pharmacien). 

 . La prêle :

– reminéralisant, protecteur tissulaire

. Des algues en comprimés :

– du phosphore, de la vitamine D, une catalyse de cuivre, autres moyens.

 Les cures thermales :  

Les stations ne manquent pas en France, toutes à peu près d’égale valeur. Elles sont très bien réparties, souvent à moins de 200 km du domicile. Voir la liste là, sur wikipedia. Le médecin traitant guidera  votre choix. Les cures marines font également partie du lot. Voir votre médecin traitant.   

La chirurgie :

Elle devient indispensable dans certains cas où tout a échoué. Ses réalisations à notre époque sont souvent remarquables mais chacun a le droit de tout faire pour l’éviter.

Les massages avec l’aromathérapie :

Mélanger : 2 ml d’huile essentielle de gaulthérie + 2 ml de katafray + 11 ml d’huile de calophylle et masser l’endroit douloureux.

En cas de douleurs chroniques, avaler aussi 2 gouttes d’eucalyptus citronné sur un sucre trois fois par jour.

PRÉVENTIVEMENT

 Il est très difficile de codifier en ce qui concerne les prédispositions héréditaires. En règle générale, le bon sens invite à faire ceci :

– éviter la sédentarité donc faire de l’exercice d’assouplissement, c’est-à-dire bougez, marchez, courez ;

– éviter les excès de table qui favorisent l’athérosclérose ;

– décider de cures de plantes, de cures tout court,

– nager, maigrir si nécessaire,

– et surtout vous faire suivre par un médecin, de votre choix.   

*** 

De nombreux médecins naturopathes prescrivent les cataplasmes de choux ou les utilisent. A vous de les tester et s’ils vous soulagent de les adopter. En ce qui concerne les traitements de la douleur, il est nécessaire de les faire pratiquer par une infirmière en vérifiant qu’elle n’utilise pas de l’eau distillée à la place du sérum physiologique. Pour parler massages, l’essentiel sera de s’adresser à un expert, voire un professionnel. Les anti-inflammatoires modernes sont tous plus ou moins toxiques. Ne pas utiliser de cortisone non plus, bien lire les noms des produits car elle se cache sous des noms différents.  

Le thermalisme

Il est un autre moyen de lutter contre l’arthrose. Faire des cures.

Leur effet peut être capital dans cette affection.  La grande vogue des cures marines, depuis quelques années, prouve bien que leur efficacité est reconnue en cas de souffrance.

La thérapie cellulaire :

Autrement dit « les cellules fraîches ». Méthode âprement critiquée par certains. En réalité, au vu des études, en ce qui concerne l’arthrose, la thérapie cellulaire ne peut avoir qu’un effet très général en s’opposant au vieillissement de l’organisme.
Elle n’a pas disparu depuis Brown-Sequard, Voronoff et Niehans pour ne pas remonter plus avant.
Les hygiénistes affirmaient, il y a quelques années qu’il y avait toujours plus de demandes, que ce soit en Suisse, en France ou en Allemagne.   

Inconvénient : comme nombre d’autres méthodes très officielles, elle se montre onéreuse.

GLOSSAIRE

   TM = teinture-mère.

Teinture mère : liquide obtenu par macération d’une plante fraîche dans de l’alcool de titre variable selon la plante. Matière première pour l’homéopathie, ces teintures sont prescrites en phytothérapie sous forme de gouttes.  

HE = huile essentielle

1ml = 35 gouttes environ

1 cuillerée à café pleine = entre 3 et 4,5 ml.  

ââ, qsp : abréviation qui signifie  » à quantités égales, quantité suffisante pour… « . Utilisée par le médecin pour indiquer le dosage d’un mélange de plantes.

Tisane : Curative, cette boisson peut être obtenue par infusion (en versant de l’eau bouillante sur la plante sèche), ou par décoction (en plongeant la plante sèche dans de l’eau froide portée à ébullition, puis en laissant bouillir) ou par macération (plante laissée dans l’eau à température ambiante).

Les TM se trouvent en pharmacie,

et les HE en pharmacie ou en para-pharmacie ou sur les sites internet d’ AROMATHERAPIE.        

Toutes ces fiches J.D.N. sont établies selon travaux Y.Chatillon.    

Ces informations sont données à titre purement informatif. 

Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Image parLuisella Planeta Leoni de Pixabay